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《宠物行为与心理学》一书中指出，宠物的焦虑、抑郁以及其他心理问题，需要得到及时关注和有效管理。例如，长期的孤独和缺乏互动可能会导致宠物出现行为问题，如破坏家居、过度吠叫或过度舔舐等。书中建议，宠物主人应为宠物提供足够的社交活动和玩耍时间，保持宠物的心理健康，避免其出现焦虑症状。

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运动不仅仅是为了消耗能量，还能够增强宠物的免疫力，提高它们的心肺功能，促进血液循环，帮助消化和排毒。而且，运动还能够缓解宠物的压力和焦虑感，减少行为问题的发生。

猫咪虽然不需要像狗狗一样频繁外出，但它们同样需要适量的运动。猫咪可以通过抓挠柱、追逐玩具等活动来锻炼身体。定期的活动不仅有助于猫咪保持身材，还能减缓它们的老化速度。
除了散步，日常的训练和互动游戏也是宠物运动的一部分。主人可以通过玩飞盘、球类、拉扯绳等活动与宠物进行互动，既锻炼了宠物的身体，又增强了宠物与主人的关系。

宠物的卫生是日常护理中不可忽视的一部分。宠物的日常清洁包括洗澡、刷牙和修剪指甲。洗澡可以去除宠物身上的灰尘和皮肤油脂，防止细菌滋生。宠物洗澡的频率要根据其活动量和毛发的长短来调整，一般来说每月1-2次即可。

编辑：丁秉通

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